Видео ютуба по тегу Jóga Hátfájás

Jóga hátfájásra | A jóga alapjai | Jóga Adriennel
Jóga hátfájásra | A jóga alapjai | Jóga Adriennel
Jóga derékfájásra | Jóga Adriennel
Jóga derékfájásra | Jóga Adriennel
Hátfájás csillapító nyújtások | 10 perc Jóga a relaxációért és a gyógyulásért
Hátfájás csillapító nyújtások | 10 perc Jóga a relaxációért és a gyógyulásért
9 funkcionális jógagyakorlat / gerinctorna gyakorlat hátfájásra videó
9 funkcionális jógagyakorlat / gerinctorna gyakorlat hátfájásra videó
Tartásjavítás jógával || Hátfájás ellen
Tartásjavítás jógával || Hátfájás ellen
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás
Derék és hátfájást enyhítő kezdő jóga - ülőmunkát végzőknek 2.
Derék és hátfájást enyhítő kezdő jóga - ülőmunkát végzőknek 2.
Teljes jóga óra hátfájás, derékfájás és visszeres problémák enyhítésére - Jóga Otthon
Teljes jóga óra hátfájás, derékfájás és visszeres problémák enyhítésére - Jóga Otthon
Jóga DERÉKFÁJÁS esetén | 50 perc
Jóga DERÉKFÁJÁS esetén | 50 perc
Derékfájás enyhítése a csípő körüli izmok ellazítása kezdő jóga 1.
Derékfájás enyhítése a csípő körüli izmok ellazítása kezdő jóga 1.
Gerincterápiás torna és jóga gyakorlatsor - gerincfájdalmak és gerincbetegségek kezelésére
Gerincterápiás torna és jóga gyakorlatsor - gerincfájdalmak és gerincbetegségek kezelésére
Nyak, váll, hát átmozgatása - jóga hátfájás ellen, ülőmunka kompenzálására 20 percben
Nyak, váll, hát átmozgatása - jóga hátfájás ellen, ülőmunka kompenzálására 20 percben
Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
Hátfájás lapocka alatt (gyakorlatok, életmódbeli tanácsok, masszázs helyett csináld ezt)
Hátfájás lapocka alatt (gyakorlatok, életmódbeli tanácsok, masszázs helyett csináld ezt)
Nyújtás derékfájdalom ellen 🤸 || 26 Perces Stretching
Nyújtás derékfájdalom ellen 🤸 || 26 Perces Stretching
Rövid, relaxáló jóga, tartásjavítás, könnyű átmozgatás hátfájás, derékfájás ellen, kezdőknek is
Rövid, relaxáló jóga, tartásjavítás, könnyű átmozgatás hátfájás, derékfájás ellen, kezdőknek is
Görnyedés és hátfájás elleni tartásjavító jóga kezdőknek 2. rész
Görnyedés és hátfájás elleni tartásjavító jóga kezdőknek 2. rész
12 funkcionális jóga gyakorlat hátfájás gerinc váll csípő térd láb
12 funkcionális jóga gyakorlat hátfájás gerinc váll csípő térd láb
Kezdő slow flow - jóga hátfájás ellen
Kezdő slow flow - jóga hátfájás ellen
Gerinctorna gyakorlatsor a derékfájás, hátfájás ellen
Gerinctorna gyakorlatsor a derékfájás, hátfájás ellen
Jóga derékfájás ellen
Jóga derékfájás ellen
🦵🏻Jóga isiász (ülőidegzsába) ellen | 15 perc
🦵🏻Jóga isiász (ülőidegzsába) ellen | 15 perc